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당신은 살아낼 자격이 있습니다(행복한 나이듦을 위한 나 돌아보기)
목 차
유페이퍼
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이지원
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2022-04-20
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작가 소개- 이지원
프롤로그
1장 거울에 비친 낯선 이 앞에서
2장 노년의 삶을 그리기 위한 나의 삶 돌아보기
3장. 꿈을 이루기 위한 새로운 도전 시작하기
4장 아파도 여전히 삶은 중요하다는 진실(요양병원에서 만난 어르신들이 알려주는 삶의 지혜)
4-1. 기억은 잃어도 인생을 잃은 것은 아니다
4-2. 걸을 수는 없어도 움직일 수는 있다
4-3. 굳어가는 내 몸 힘차게 끌어안고 살아가다
4-4. 할 수 있는 일이 있음에 감사하다
4-6. 움직임은 최고의 활력 충전소다
5장 웰다잉 미리 준비하기
5-1. 죽음에 대한 두려움 넘어서기
5-2. 나의 죽음 미리 준비하기
6장 인생 버킷리스트를 하나씩 실천하며
에필로그